Samtale med psykolog
Samtaleterapi med psykolog er en effektiv evidensbasert måte å mestre en rekke utfordringer i livet. En samtalepartner er nyttig for å finne nye retninger. Veiskillene i livet kan dukke opp etter en stressende livssituasjon, katastrofale hendelser, eller rett og slett fravær av bevegelse i egen tilværelse.
Privatpersoner kan ta kontakt med oss uten henvisning. Vi har ikke avtale om trygderefusjon. Dette betyr at en må betale timene selv. Vi har for tiden kapasitet til å sette opp time innen en uke.
Ta kontakt for en nærmere prat. Vi kan sette av en time til nærmere råd for videre oppfølging. Dette kan gjerne være en prøvetime for å se om samtaleterapi er det rette for deg. Vi kan også gi info om andre tilbud som kan være til hjelp.
Ta kontakt for en nærmere prat. Vi kan sette av en time til nærmere råd for videre oppfølging. Dette kan gjerne være en prøvetime for å se om samtaleterapi er det rette for deg. Vi kan også gi info om andre tilbud som kan være til hjelp.
Noen plager passer i diagnostiske beskrivelser, andre kan bedre forstås ved å undersøke en persons unike personlighet og bakgrunn. For konkrete lidelser som depresjon, angst, søvnvansker, stress, PTSD kan ofte en strukturert tilnærming med klare målsetninger bidra til raskest endring. I andre tilfeller trenger er en mer åpen og langsiktig tilnærming det riktige. En enkel samtale med en av våre psykologer kan være nok til å gjøre en vurdering om hva som kan være en farbar vei videre.
